Como cozinhar brotos de feijão

Brotos de feijão são ricos em vitamina E e bom para manter a saúde da pele. Eles bom gosto e crocante. Os brotos de feijão mais populares feito de feijão mungo.

instruções

  1. Na culinária chinesa mung brotos de feijão são fritos como um acompanhamento de legumes para uma refeição. Para torná-lo frite o alho, o gengibre picado em um pouco de óleo vegetal e adicionar um pouco de peixe seco e sal para dar sabor se você gosta até dourar e adicione os brotos de feijão frite-lo por outro minuto. Deve ser ainda um pouco crocante.

  2. brotos de feijão cru são utilizados em enchimento para rolinhos primavera vietnamitas.
    Você pode usar o broto de feijão na sopa também. Adicione um pouco dele na sopa quente, logo antes de ele serviu.

  3. Para usar os brotos de feijão em noodle stir fry, basta adicionar aqueles poucos minutos antes de ser feito. Brotos de feijão adicionar a crocância no noodle stir fry.

  4. Em coreano prato brotos de feijão mungo ligeiramente cozidos são frequentemente servido como um prato lateral. Para tornar este colocou-os em água fervente por menos de um minuto, em seguida, misturado com óleo de gergelim, semente de gergelim, alho aterrada e sal. Você pode adicionar um pouco liitle de fatias finas de pimenta vermelha, bem como para a cor e enfeite.

De esta maneira? Compartilhar em redes sociais:

LiveInternet