Como assar repolho

Muitas pessoas repolho associado com a refeição tradicional Dia de São Patrício de corned beef e repolho. No entanto, na verdade existem diferentes variedades de couve, que incluem verde, Savoy e repolho vermelho. couve lombarda cozido não tem o odor de enxofre do repolho verde, estados da Universidade de Illinois Extensão. Este repolho pode ser assado e servido com qualquer tipo de carne a partir de carne de pato.

Coisas que você precisa

  • 1 toda couve lombarda
  • 5 colheres de sopa. azeite
  • Pitada de sal
  • Prepare o repolho. Retire as folhas externas e limpo com água corrente. Corte o repolho em oito fatias e remover o núcleo de espessura.

  • Preaqueça o forno a 425 graus Fahrenheit.

  • Medida 3 colheres de sopa. o azeite em uma frigideira e calor médio-alto.

  • Brown o repolho por cozinhá-lo na frigideira por um minuto. Vire e doure o outro lado de cada fatia de repolho por um minuto.

  • Coloque o repolho bronzeado em uma assadeira. Polvilhe 2 colheres de chá. azeite de oliva e uma pitada de sal para o repolho e mix.

  • Coloque o repolho no forno e cozinhe por 15 minutos ou até que a parte superior do repolho parece nítido.

  • Vire as fatias mais e assado no outro lado por 8 minutos.

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