O que fazer com bananas negras?

O cozimento é uma das formas mais comuns de usar bananas maduras ou pretos. Claro, você pode assar pão de banana com bananas maduras. No entanto, você também pode assar bolos de banana, biscoitos de banana ou mesmo brownies de banana. Apenas mash-se as bananas e adicioná-los à sua receita. bananas pretas vai esmagar ainda mais facilmente se você congelá-los e deixá-los degelo antes de assar. Você pode até mesmo assar os próprios bananas. Basta cortá-los, revestir as bananas na manteiga derretida, polvilhe com canela e açúcar mascavo e leve ao forno por cerca de 20 minutos.

Você pode congelar bananas pretas para o cozimento mais tarde ou para outros usos para evitar que sejam desperdiçados. Descasque as bananas antes de congelá-los e colocá-los em uma assadeira. Após as bananas congelar, armazená-los em um saco selado no freezer por seis a oito meses. Alternativamente, corte as bananas e congelá-los sólidos, em seguida, armazená-los em um saco para mais tarde lanches. Você também pode usar bananas congeladas para fazer sorvete de banana.

Adicionar bananas pretas ou maduras para o liquidificador da próxima vez que você fazer um smoothie saudável. A banana vai dar seu smoothie uma textura cremosa sem as calorias adicionais de sorvete. Fazer um smoothie de morango banana ou um smoothie tropical com manga, suco de laranja e uma banana. Se você quer fazer um tratamento saudável para os seus filhos, misturar uma banana com um pouco de suco e frutas, e despeje a mistura em moldes de picolé. Em poucas horas você terá um picolé saudável e deliciosa.

Cortar bananas maduras em fatias finas e cozê-los em um forno a 150 graus Fahrenheit durante oito a 10 horas para fazer chips de banana. Você também pode fazer isso com um desidratador, se você tiver um. Cortar suas bananas e fazer manteiga de amendoim e banana ou mel e banana sanduíches. Misture a banana, leite, noz-moscada e um pouco de creme pesado para fazer sopa de banana. Como um último recurso, coloque as bananas ao lado de suas plantas para fertilizantes. Roseiras responder particularmente bem a esta.