Esportes que usam bíceps

Os jogadores de ténis constantemente usar seus bíceps.

Bíceps ou bíceps braquial, são o grupo de músculos localizados na parte frontal da parte superior dos braços. bíceps começam no ombro e terminar a meio caminho para baixo do braço onde eles são unidos com um tendão ao raio (o pequeno osso do antebraço). O movimento de flexão do braço no cotovelo contrai o músculo bíceps, fazendo-a dobrar. Uma variedade de uso desportivo ou trabalhar os bíceps.

Futebol

  • O futebol é um exemplo de um esporte onde bíceps são constantemente utilizados. Bíceps são usados ​​em movimentos puxando ou sempre que as curvas do antebraço em um movimento para a frente com a palma virada para cima. No futebol, quando dois jogadores estão puxando para a bola, eles estão exercendo seus bíceps. Underhand lances também usam músculos bíceps. Ter músculos bíceps fortes são fundamentais no futebol, onde a força física é uma vantagem.

Hóquei



  • jogadores de hóquei constantemente usar seus bíceps enquanto joga. Bater o puck com o stick de hóquei requer exercendo o músculo bíceps. Jogadores segurar o hóquei ficar para trás com os dois braços e usar seu bíceps para empurrá-lo para frente e atirar o disco. Passando o disco de um companheiro de equipe para outra e driblar o disco também exigem bíceps usar e controle.

beisebol

  • Sempre que os jogadores de beisebol jogar a bola, eles estão usando seus músculos do bíceps. O bíceps precisa contratar para impulsionar a bola para a frente. Bater a bola com um taco também envolve os músculos bíceps. Os contratos de braço em estender o morcego, envolvendo o bíceps. Dadas as imensas distâncias e velocidade com que a bola precisa ser jogado, ter bíceps fortes é ideal para jogadores de beisebol.

Tênis

  • No tênis, os jogadores usam uma raquete para bater uma bola frente e para trás em todo o tribunal. O movimento de bater a bola requer usando os músculos bíceps. Os contratos do músculo bíceps, permitindo que o braço para balançar para a frente com a raquete impulsionando a bola. Os jogadores de ténis muitas vezes sofrem de bíceps lesões por causa do movimento do bíceps constante e repetitivo em balançar suas raquetes.

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