Como calcular o IMC Usando um BMI Calculator, BMI Scale, ou IMC Gráfico

Você pode facilmente calcular o seu índice de massa corporal usando uma calculadora online BMI ou gráfico, ou uma balança de banheiro IMC. IMC é um número comumente utilizada como uma indicação de gordura corporal baseada na comparação entre o peso e a altura. O IMC é limitada na sua aplicação. Se você tem um monte de músculos, seu IMC será elevada e você pode avaliar como "excesso de peso" ou "obeso" - Mesmo se você estiver muito magra. Se você tem muito pouco músculo, mas flacidez suficiente para mantê-lo de ter um IMC baixo, você pode avaliar como "normal" ao invés de "abaixo do peso."

Conteúdo

Coisas que você precisa

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Fita métrica

balança

instruções

Use um lápis para fazer uma marca na parede diretamente acima da cabeça. Medida do chão até a marca na parede com uma fita métrica. Utilize uma escala de banheiro precisa de encontrar o seu peso.
Lançamento de um navegador da Web e navegue até o IMC calculadora on-line de sua escolha. Siga as instruções na tela para inserir sua altura e peso nos campos do texto fornecidos. Clique em "Calcular" ou o botão previsto para este efeito. Seu IMC é exibido, juntamente com seu status como abaixo do peso, normal, excesso de peso, ou obesas. A maioria das calculadoras também exibir uma "normal" faixa de peso em libras para a sua altura.
Comprar uma escala de IMC em uma loja local ou online. A Escala IMC é uma escala de banheiro de estilo com características adicionais. A maioria das escalas de IMC têm uma memória interna. Entre em sua altura e idade. Quando você pisa na escala de seu peso e IMC mostra. Alguns IMC escalas também medir a água do corpo e pode calcular seu percentual de gordura corporal com base no conteúdo de água que pode detectar.
Localizar uma tabela de IMC on-line ou em um livro. Localize sua altura e peso no gráfico. Leia toda a tabela para encontrar o seu IMC. A tabela de IMC também pode ser chamado de uma escala de IMC.