Tomando os ossos de uma truta arco-íris será provavelmente uma das coisas mais fáceis que você já fez. Se o peixe é cozido corretamente, os ossos vai levantar a direita para fora. Na verdade, uma boa maneira de saber se você totalmente cozido o peixe está tentando retirar um osso. Tenha cuidado, porém, porque minúsculos ossos, transparente pode ainda estar na carne, mesmo depois de você pensa que eles puxou tudo para fora.
Agarrar o peixe pelo rabo.
Puxar o rabo de distância da parte de trás e em direção à cabeça do peixe.
A cabeça deve sair junto com o esqueleto. Atire os ossos no lixo.
peixes aberto para que cada lado é plana.
Com os dedos, retire quaisquer restantes minúsculos ossos que você vê.