Como refogar a carne

Braising é um método de preparação de carne cozinhando-o lentamente com calor húmido. Idealmente, você usaria esse método para cozinhar seus cortes menos tenras de carne de porco, carne bovina e de cordeiro, mas funciona tão bem com alguns dos seus bifes e costeletas padrão.

Coisas que você precisa

  • panela pesada com tampa
  • pinças de cozinha
  • Óleo vegetal
  • Farinha
  • água
  • Carne

instruções

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    Aqueça uma pequena quantidade de óleo vegetal em uma panela pesada, usando apenas o suficiente para manter a carne de degola para a panela.

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    Levemente a farinha o corte da carne. Isto vai dar-lhe uma cor sólida, marrom agradável, depois de a carne é preparada e servida.

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    Adicione o corte de carne para o seu tacho uma vez que o óleo é aquecido, mas não fumar, e começar a refogar por dourar a carne lentamente e igualmente por todos os lados.

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    Adicionar entre 1/4 a 1/2 xícara de líquido e cubra com uma tampa tight-montado uma vez que a carne é dourada.

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    Deixe a carne cozinhe lentamente no fogão ou no forno pré-aquecido. Tempos variar dependendo do corte de carne.

dicas & avisos

  • Se a peça de carne é maior, pode ter energia suficiente que não é necessária qualquer líquido adicional durante o processo de assar.
  • Se você gostaria de adicionar um pouco mais sabor, tente usar caldo ou estoque em vez de água.
  • Se você usar o forno para terminar o processo de assar, pré-aqueça a entre 325 e 350 graus.
  • Não permita que o líquido a ferver. Braising é um processo de cozimento lento. Para levar o líquido para ferver indica que você está cozinhando a carne a uma temperatura superior ao necessário.
  • Crédito da foto rezept rinderroulade imagem 5 por Rainer Schmittchen de Fotolia.com
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