Como remover prateada em um peito

Peito tem cerca de 167 calorias por 3 onças servir.

O peito é cortado a partir da parte frontal inferior da vaca, e é tipicamente uma seleção desossada que é conhecida por seu sabor rico, de carne. Quando slow-fumado ou refogada, a carne fique macia. Antes de preparar o seu peito para cozinhar, no entanto, remover a quantidade desejada de gorduras e prateada, que é um tecido conjuntivo que cobre prateado a carne.

Coisas que você precisa

  • faca afiada
  • tábua de corte Grande
  • Coloque o peito na tábua de corte.



  • Insira a ponta da faca sob a prateada.

  • Vire a faca um pouco para que ela se inclina para cima e cortar uma longa faixa. Descarte a tira e repetir o passo até que toda a pele é removida.

  • Vire o peito e repita o processo do outro lado.

dicas avisos

  • De acordo com o Conselho de Criadores de Gado, você pode economizar até US $ 2 por libra aparando a sua própria carne.
  • Use tábuas de corte separadas para carne e vegetais, para que você não alimentar cross-contaminação.
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